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コラム

インディバ・ジャパン 熊本地方定例会へ オーナー・スタッフ全員で参加させて頂きました②

インディバの新しい可能性

【インディバ・マッサージャー】が得意とするターゲット

 

セルライト



セルライトとは…

⇨主に女性の太ももの裏側や外側、お腹などに見られるボコボコとしたオレンジの皮のような皮膚の凸凹です

(セルライトと通常の脂肪は構成するものが同じと言われています。)



セルライトに種類があること

ご存知でしたか?



 

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セルライトの4つの種類

 

⑴脂肪型セルライト

⇨全体の50%

運動不足や食生活の乱れによって生じた肥満が原因。

ダイエットによって、比較的減らしやすいタイプ



⑵むくみ型セルライト

⇨全体の35%

むくみや冷え性などの体質の人がなりやすい為、女性に見られることが多い種類。

むくみや冷えの強い部位をマッサージするなどして代謝促進することで、解消が期待できます



⑶線維化型セルライト

⇨全体の10%

脂肪細胞の周辺にコラーゲン線維がくっつき、ボコボコ感が強く現れる種類。



⑷筋肉質型セルライト

⇨全体の5%

身体を鍛えていた人が運動をやめた場合など、急激に筋力が低下することで作られるセルライト。



セルライト改善の為には

自分がどの種類かを知っておくと、適切なケアが出来ますね


 

詳細はまた随時UPしていきます





 

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